Philosophie
Philosophie
Zur Geburt ist jeder Mensch rein, glatt, ohne Kerben, unschuldig und klar wie eine Perle strahlend schön im Sonnenlicht. Im Laufe des Lebens wirken die Familie, Freunde, Chefs, Kollegen, das gesamte soziale Umfeld, negative wie positive Erlebnisse, wie Hochzeit, Beförderung, Geburt eines Kindes, Lebenskrisen wie Scheidung, Tod von Lieblingsmenschen, Jobverlust, Mobbing, die Gesellschaft, Werte, Vorstellungen, die uns prägen, erworbenes Wissen und eigene Erfahrungen, auf uns ein. Bildhaft formuliert, sammeln sich auf der einst reinen schimmernden strahlenden Perle Algen, Muschelkies, Sand, Schlamm… Ablagerungen, welche nicht mehr erkennen lassen, was für ein schillernder Schatz darunter verborgen ist.
In jedem Menschen steckt etwas, was ihn ausmacht, was ihn antreibt, zu etwas Besonderem macht – Als dein Coach verstehe ich mich als das Wasser, was mit Dir zusammen den ganzen Dreck von der Perle abspült. Als Systemiker bin ich davon überzeugt, dass jeder Mensch alle Ressourcen in sich trägt, um gewünschte Veränderungen zu vollziehen. Die Kombination aus Systemischen Coaching und integrativer Körperarbeit ist meine besondere Art der ressourcen- und lösungsorientierten Begleitung für Menschen im Transformationsprozess. Deine echte, wahre Persönlichkeit zum Vorschein und zum Strahlen zu bringen, dein authentisches Ich zu leben – das ist mein Verständnis von Ganzheitlicher Begleitung.
Was meint nun "integrative Körperarbeit genau"? Im Sinne der Ganzheitlichkeit verstehe ich darunter, über den Körper Zugang zu seinen Gefühlen, auch den unterdrückten, verleugneten, weit weg ins Unterbewusste gesperrten, zu bekommen. Wieder in Kontakt mit sich selbst zu kommen, empfinde ich als einen wesentlichen Aspekt beim Transformationsprozess.
Körper, Seele und Geist beeinflussen sich wechselseitig - so habe ich oft erlebt und beobachtet, wie heilsam und wirksam es ist, alle Sinne und Formen des Selbstausdrucks in den Coachingprozess einzubeziehen. Sei es in der Entspannung über den Atem mit sich selbst in Kontakt zu kommen. Oder ob du beim Malen, singen, sprechen, tanzen - dich selbst und deine Umwelt achtsam, bewusst und in liebevoller Annahme begreifst, erspürst, erfühlst - der Kreativität sind da kaum Grenzen gesetzt und wir nähern uns deinem Wesenskern und deinem inneren Strahlen auf die Art und Weise, wie es sich für dich stimmig anfühlt. Ich habe viel und oft mit allen Formen des Selbstausdrucks experimentiert, ausprobiert, geforscht und bin immer noch auf Entdeckungstour.
Ich biete dir einen bunten Blumenstraß an Methoden aus Systemischen Coaching, Aufstellungsarbeit, Entspannungstherapie, Achtsamkeitslehre, Gewaltfreier Kommunikation, Kommunikationspsychologie, Naturcoaching und eine Portion weiblicher Intuition.
